A volte i nostri interessi cambiano nel tempo, e questo è normale. Il numero di ore al giorno è limitato, è necessario dedicare tempo a studiare o lavorare, cibo, sonno, riposo e i tuoi interessi. Spesso si scopre che alcuni degli interessi spostano gradualmente gli altri — semplicemente non c’è tempo per tutto. Ora non hai desiderio di leggere, ma cosa vuoi invece?

A volte anche i nostri bisogni per la comunicazione cambiano, succede che i nostri percorsi e interessi con i loro amici precedenti divergono, a volte non abbiamo risorse per la comunicazione. Qual è il motivo della distanza dal cerchio precedente? E a proposito, quando ti forzi ancora e incontri amici che senti? Vai meglio?

In alcuni casi, la nostra psiche funziona come segue: meno energia spendiamo, meno ci dà «. Di conseguenza, più ti limiti nelle azioni, meno forza e desiderio appariranno in diverse attività. E poi è vero che è importante costringermi a forzare e osservare se questa o quell’azione ti dà energia, l’umore aumenta.

Tuttavia, succede che stiamo sovraccaricando noi stessi, ma non ci prestiamo attenzione, e poi anche arrabbiati con noi stessi che non c’è forza. Ad esempio, uno dei miei clienti, che lavorava dieci ore, esclamò con sorpresa: “Da dove

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viene questa fatica? Non sto facendo niente!»E in questo caso, è molto importante notare quanto fai. Ad esempio, durante il giorno scrivi tutti i casi in un notebook.

Penso che nel tuo caso sia importante indagare dove sta scorrendo l’energia. Ciò che ha contribuito all’emergere di questa situazione, che non vuoi nulla e come supporti ora, anche se inconsciamente, questo è uno stato? E affrontare tutto ciò è meglio con uno psicologo. Lui, se lo considera necessario, ti manda ad altri specialisti — controlla gli ormoni o supera il test di depressione.

La tua ansia è un segnale importante che ti fa capire che ora sta accadendo qualcosa di insolito. Ma quanto è normale questo nel tuo caso e cosa esattamente fare con questo, uno specialista può dire nella comunicazione personale (su Skype o durante una riunione completa — non è così importante).